Dari Harapan ke Stres: Mengapa Usia 20-29 Tahun Menghadapi Tekanan Terbesar?

Sumber foto: Pixabay. Stres meningkat pada generasi muda akibat tekanan kehidupan modern SURAT KABAR   –  Usia 20 hingga 29 tahun sering disebut sebagai salah satu periode paling menantang dalam kehidupan manusia. Pada usia ini, individu mengalami transisi penting, seperti memulai karier, membangun hubungan yang stabil, dan menemukan identitas diri.  Berdasarkan data terbaru, kelompok usia ini juga lebih rentan terhadap stres dibandingkan kelompok usia lainnya, akibat berbagai faktor sosial, ekonomi, dan emosional. Menurut laporan dari World H…