Tips Diet: Cara Sehat dan Seru Menuju Berat Badan Ideal

Image by Freepik SURAT KABAR - Menjalani diet sering kali dianggap sebagai tantangan besar. Namun, siapa bilang diet harus penuh dengan larangan dan membosankan? Dengan tips diet yang tepat, Kamu bisa menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan tetap menyenangkan. Yuk, simak tips-tips berikut ini! 1. Pilih Makanan Sehat yang Kamu Suka Diet bukan berarti Kamu harus menghilangkan semua makanan favorit Kamu. Kuncinya adalah memilih versi sehat dari makanan tersebut. Misalnya, jika Kamu suka camilan, pilih camilan sehat seperti yogurt renda…